Метод Мари Кондо: как расхламить жизнь
Начните с избавления от вещей, которые не приносят вам радости. Мари Кондо советует брать в руки каждый предмет и спрашивать себя: «Приносит ли мне это радость?» Если нет, избавьтесь от него. Это поможет вам освободить пространство и сосредоточиться на том, что действительно важно.
Далее, организуйте оставшиеся вещи так, чтобы они были легко доступны и находились на своих местах. Мари Кондо рекомендует складывать вещи вертикально, чтобы они занимали меньше места и были легче найти. Также она советует использовать коробки и контейнеры для хранения, чтобы поддерживать порядок.
Не забывайте и о цифровом мусоре. Регулярно удаляйте ненужные файлы, фотографии и сообщения на своем компьютере и телефоне. Это поможет вам сохранить скорость работы устройств и освободить место для новых данных.
Наконец, не бойтесь просить о помощи, если вам нужна дополнительная поддержка в организации вашего пространства. Мари Кондо предлагает нанять профессионального организатора, если вы чувствуете, что не можете справиться самостоятельно. Важно помнить, что расхламление — это процесс, который требует времени и усилий, но он того стоит.
Содержание:
Понимание принципов метода Мари Кондо
Начни с понимания основных принципов метода Мари Кондо. Главный принцип — избавляться от вещей, которые не приносят радости или не используются. Мари Кондо называет это «радостным избавлением». Идея в том, чтобы оставить только те вещи, которые действительно важны и приносят удовольствие.
Второй принцип — правильно хранить вещи. Мари Кондо советует складывать вещи вертикально, а не складывать их друг на друга. Это позволяет увидеть все вещи сразу и легче их найти. Также она рекомендует хранить вещи по категориям, а не по местам в доме.
Третий принцип — благодарить вещи за службу. Мари Кондо верит, что вещи обладают энергией и могут приносить радость или стресс. Поэтому она советует благодарить вещи, которые приносят радость, и избавляться от тех, которые вызывают стресс.
Четвертый принцип — поддерживать порядок. Мари Кондо советует посвящать время каждый день поддержанию порядка в доме. Это может быть всего несколько минут, но это поможет сохранить порядок в долгосрочной перспективе.
Применение метода Мари Кондо в повседневной жизни
Начни с своей спальни. Мари Кондо советует начать с этого места, так как оно напрямую связано с нашим настроением и самочувствием. Возьми каждый предмет в руки, поблагодари его за службу и реши, нужен ли он тебе по-прежнему. Если нет, поблагодари его еще раз и отправь в корзину.
Следующий шаг — одежда. Разложи все вещи по категориям (рубашки, брюки, платья и т.д.) и просмотри каждую вещь. Если она не приносит тебе радости, избавься от нее. Мари Кондо советует складывать вещи вертикально, чтобы они занимали меньше места и ты могла видеть все сразу.
Теперь переходи к книгам. Мари Кондо советует держать только те книги, которые ты действительно любишь или которые тебе нужны для работы. Остальные можно отдать в библиотеку или друзьям.
Не забывай о документах. Сортируй их по категориям (счета, квитанции, договора и т.д.) и храни только те, которые тебе действительно нужны. Остальные можно сканировать или фотографировать и хранить в цифровом формате.
Наконец, переходи к мелочам. Мари Кондо советует держать на виду только те вещи, которые тебе действительно нужны каждый день. Остальные можно спрятать в ящиках или шкафах.
После того, как ты закончила с каждым предметом, верни все на место. Мари Кондо советует сделать это сразу, чтобы не допустить хаоса в будущем.
